Mama-Baby-Yoga 2024
Mama-Baby Yoga: Entspannung mit den Kleinsten ...
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Atme tief ein, lass los – Entdecke Yoga!
| Zeit | MO | DI | MI | DO |
|---|---|---|---|---|
| 09:45 - 10:45 | Mama-Baby-Yoga | |||
| 11:00 - 12:00 | Mama-Baby-Yoga | |||
| 14:00 - 15:00 | Mama-Baby lemoni | |||
| 18:00 - 19:00 | Online Yoga | |||
| 18:30 - 20:00 | Yoga f. Schwangere | |||
| 19:15 - 20:45 | Donnerstags Yoga |
Yoga für Schwangere im Lemoni
In diesem Kurs widmen wir uns nach einem entspannenden Warm-up unter anderem der Stärkung der Beine und Schulter-Nackenregion. Anschließend üben wir die Ruhe- und Wellenatmung, gefolgt von einer beruhigenden Schwangerschaftsmeditation. ...
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