Für alle, die lieber von daheim aus Yoga ausüben wollen. Machs Dir bequem, klink Dich ein!

Das Online Yogaprogramm besteht aus vielen kräftigenden sowie Beckenbodenübungen, die sich positiv auf den Zustand des Rückens ausüben können, gefolgt von Schulter-Nackenübungen. Sonst ist es wie immer ein bunter Strauß, gemischt aus Euren Themen und Wünschen.

Zeit: Montags, 18:00-19:00 15 Einheiten

Dauer: 16.9.2024 - 9.12.2024 (ausgenommen 28.10. & 25.11.), Einstieg jederzeit möglich!

Preis: 165€ (15€/60 Min.)